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“劈叉”详细介绍
劈叉
拼音: pǐ chà

注音:ㄆㄧˇ ㄔㄚˋ

劈叉的解释
  • 词语解释:

    ◎ 劈叉 pǐchà

    [with both legs apart] 将两腿较大的叉开

    德语
    Spagat, die Beine weit spreizen
    法语
    Grand écart
    英语
    the splits (move in dancing)​, to do the splits, Taiwan pr. [pi3 cha1]
  • 国语词典:

    一种体操、武术、舞蹈等的动作,两腿朝前后相反方向分开,而后臀部著地。
    近劈腿

  • 网络解释:

    劈叉

    将两腿较大的叉开且成一“字”,分为横劈叉和竖劈叉两种。

    竖劈腿:腿前后分开成1字形,双手撑地,使上身正直,而后努力使身体向下振压,至两腿前后分开至一条线坐于地下为合格。

    横劈叉(Center Split):腿左右分开成一字形,双手在体前撑地,使上身正直,而后努力使身体向下振压,至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。

    劈叉(Split)为柔韧性训练的高级阶段,是武术、舞蹈 、体操、瑜伽、形体训练等体育学习的基本功。

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