注音：ㄓˇ ㄊㄨㄥˋ
◎ 止痛 zhǐtòng
[relieve pain;stop one's pain] 减轻、缓解疼痛
使疼痛停止。如：「止痛疗伤」、「牙疼的时候，可以用冰敷止痛。」
止痛对于减轻痛苦,保护身体健康非常重要,服用止痛片和镇静药是止痛的最成功方法,其它止痛方法有:
松弛疗法
松弛疗法可止痛,学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在疾病的康复过程中，对有效地消除焦虑，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有：
（1）呼吸松弛法
（2）节律按摩法
（3）数数松弛法
分散注意力止痛
分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。
常用并且管用的止疼方法：压迫止疼法。例如肚子痛时压迫疼痛部位，感到明显好转。
基本字义
● 止
zhǐ ㄓˇ
英语 stop, halt, desist; detain
德语 jdm. Einhalt gebieten, etw. stillen, etw. entgegenwirken (V),bis, bis zu (Adj),nur, allein (Adj),anhalten, aufhören, stoppen, unterbrechen, stocken (V)
法语 seul,seulement,arrêter,cesser,stopper,jusqu'à
基本字义
● 痛
tòng ㄊㄨㄥˋ
英语 pain, ache; sorry, sad; bitter
德语 Schmerz, Leiden, Weh (S),schmerzen, wehtun (V),äußest, sehr, höchst (Adj),Tong (Eig, Fam)
法语 fort,excessivement,avoir mal,douleur
